반응형 심리치료1 공황장애란 무엇인가요? 증상과 원인, 그리고 우리가 알아야 할 것들 공황장애란 무엇인가요? 증상과 원인, 그리고 우리가 알아야 할 것들현대사회에서 스트레스와 불안은 이제 일상처럼 자리 잡았습니다. 그에 따라 공황장애를 겪는 사람들도 꾸준히 증가하고 있는데요. 최근에는 개그맨 이경규 씨가 공황장애 치료를 위한 약물 복용 후 운전한 사실이 알려지며, 공황장애에 대한 대중의 관심이 다시금 높아지고 있습니다.하지만 공황장애는 단순히 불안하거나 긴장되는 감정 상태가 아닙니다. 예고 없이 갑작스럽게 찾아오는 극심한 불안 발작이 특징인 정신건강 질환으로, 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있습니다.이번 글에서는 공황장애의 주요 증상, 대표적인 발병 원인, 그리고 우리가 일상에서 이를 어떻게 인식하고 관리할 수 있는지에 대해 쉽고 구체적으로 알아보겠습니다.1. 공황장애의 정의공황장애(Pan.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
